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[我是厨神] 汤姐厨房 | 胡萝卜马蹄甘蔗汤

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发表于 2018-1-12 16:22:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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这样的冬天,
有人在寒夜里冻得嗷嗷嗷~
也有人在暖气房热得咳咳咳~
今天广州温度也破5℃了,
出门抖完回家抖,

天真如我,
前几天还担心你们暖气太热,
会不会把自己干到啊?
皮肤干、嗓子干、头发干的感觉可不好受啊,
我还做了养阴清肺胡萝卜马蹄甘蔗汤呢。

      马蹄是广州番禺大石三宝之一,今天拿到的马蹄居然还带根的,很是新鲜呢!而胡萝卜是手指头大小的,海带泥,多鲜嫩啊,老一辈常说多吃能聪明伶俐呢!嘻嘻!

材料:
胡萝卜    500克
马蹄       250克
甘蔗       500克

做法:
1.将马蹄洗净、去皮
2.将胡萝卜洗净、去皮,切条
3.甘蔗洗净切段
4.加适量清水(视材料和饮用人数而定),用大火烧开,再转中小火煮一个小时至一个半小时即可。

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滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳,健脾安神的令人垂涎的现代汤品

喜欢哥哥推荐的话,欢迎关注微信公众号waikee168有更多资讯!十分感谢!
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发表于 2018-1-12 17:33:27 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-13 17:06:25 | 显示全部楼层
好手艺
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