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[建议] 春节放假好造人!春节备孕注意事项您了解吗?

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发表于 2018-1-31 20:16:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

春节是举家团聚的热闹日子,很多年轻的夫妻都希望新年有好“孕”,而且春节也是备孕好时机。那么,准备在春节期间备孕的未准爸爸妈妈,如何把握好这个时机,生一个健康可爱的宝宝?
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春节备孕好处多
年终压力解除,适合备孕
对于很多年轻白领夫妇来说,平日里工作忙,还要承受重压,而春节期间,回到家乡,与家里人团聚在一起,心情愉快,还不会有工作压力,生活作息也相对比较正常,所以是备孕的好时机!
冬季进补时令,造人正当时
春节正是进补的好时节,这个时节的身体能储存足够的营养为孕育打下好基础。天气冷,更适合夫妻俩抱成团增进感情,挺适合备孕的。
春节假期长 有利于休养生息
不少人春节与年假一起休,所以相对来说,春节是夫妻最长的假日,较平时有更多的时间休息和相处,可以缓解身体上的疲劳,调理好身体才能好“孕”。
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春节备孕注意事项
饮食要节制 饮酒须控制
对于准备怀孕的小夫妻来说,如果确定选择在春节进行备孕,那就一定要做好牺牲自己“痛快”的时间了。新春佳节大鱼大肉多,均衡一日三餐的饮食,摄入足够的青菜水果,尽量避免喝酒过多。
保证正常作息 少去人多场所
放假期间,肯定少不了逛街购物,走上街头去感受新年气氛。不过如果准爸妈们真的决定要孩子,那就应该少去人流量集中的地方,避免受到病毒、细菌的感染。在朋友聚会中一定要保证正常的作息时间,切忌日夜颠倒,千万不要为了打麻将、K歌而熬夜哦!
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春节备孕助攻手:双龙极品天喜丸
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